剛吸電子煙咳嗽，吸電子煙咳嗽怎么辦

小編 2022年08月26日 21:16

剛吸電子煙咳嗽，這是怎么回事？我們一起來看看吧?！敖錈煶晒Α钡哪猩?，身上這3個(gè)特征賊明顯，恭喜你已中招！1、經(jīng)常咳嗽。如果你在吸電子煙的的時(shí)候經(jīng)?？人?，那么恭喜你，你已經(jīng)戒煙成功了。因?yàn)橄銦熤械哪峁哦碳し尾?，?dǎo)致肺部出現(xiàn)炎癥，所以才會出現(xiàn)咳嗽的情況。2、手指變粗變黑。如果你發(fā)現(xiàn)自己的手指開始變粗變黑，那么恭喜你，你已經(jīng)戒煙成功了。

一：剛開始吸電子煙為什么咳嗽

開始抽電子煙會咳嗽嗓子癢的原因
1、人的肺里有一種纖毛，在抽煙的時(shí)候，這種纖毛被緩慢殺死，當(dāng)停止抽煙、開始使用電子煙之后，這種纖毛會緩慢的重新長出來。在這種纖毛重新長出來的時(shí)候，人會出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，而當(dāng)纖毛完全長好之后，咳嗽的現(xiàn)象會大大減少或消失。
2、有的人對于某種煙油有過敏的癥狀，一旦吸食了那種煙油就會發(fā)生咳嗽嗓子癢的情況。這種現(xiàn)象在抽電子煙的人群中還是比較多見的，煙油里的PG和尼古丁都是有刺激感的所以會給人的嗓子帶來國棉的癥狀。
3、抽電子煙的時(shí)候需要多多的喝水，這樣能夠在一定程度上減少咳嗽嗓子癢的現(xiàn)象?；蛘呤沁x用尼古丁含量少的煙油試一試?？纯催€會不會發(fā)生咳嗽嗓子癢的現(xiàn)象。
抽電子煙的好處：電子煙在一定的程度上能夠幫助煙民戒掉香煙，在戒煙的過程中用電子煙代替，不像傳統(tǒng)的戒煙方法直接不讓接觸和煙有關(guān)的任何東西，這樣替代抽煙的人群還是能夠繼續(xù)抽煙，但是其中的成分具有很大的不一樣，這樣一來就可以是煙民輕松的戒煙，不會有很難受的身體現(xiàn)象。
通過以上的介紹，我們了解到了抽點(diǎn)煙咳嗽嗓子癢的原因，以及抽電子煙的好處。雖然電子煙在和傳統(tǒng)香煙上比較有一定的好處，但是任何東西一旦吸食過量也是會存在一定的隱患，當(dāng)我們能夠戒掉對香煙依賴的時(shí)候，也可以漸漸的減少吸時(shí)電子煙的次數(shù)!

二：吸電子煙咳嗽是怎么回事

那么在使用電子煙時(shí)，究竟是什么導(dǎo)致咳嗽呢？
越高的尼古丁含量會使喉嚨受到越大的刺激，就是我們通常所說的擊喉感，它刺激了喉嚨并引起咳嗽。
當(dāng)?shù)谝淮斡晌鼰熮D(zhuǎn)用電子煙時(shí)，我們并不習(xí)慣于蒸汽在喉嚨里的感覺。吸入蒸汽的方式和吸煙相同，這也會刺激喉嚨，導(dǎo)致咳嗽。再加上霧化蒸汽的熱量導(dǎo)致喉嚨干澀，也會導(dǎo)致你咳嗽。
3、停止吸煙后喉嚨的自我愈合
由于喉部造成的損傷正在恢復(fù)，這個(gè)過程中喉部變得更加敏感，這意味著當(dāng)蒸汽與喉嚨接觸時(shí)會引起刺激，因此也會導(dǎo)致咳嗽。
正如我們之前所說的那樣，咳嗽純粹是一種反應(yīng)，因?yàn)槟氵€不習(xí)慣霧化體驗(yàn)。這并不意味著它就像吸煙一樣有害，這并不意味著你應(yīng)該轉(zhuǎn)回去繼續(xù)抽煙。
咳嗽時(shí)，你的喉嚨沒有受到損傷，相反在你的喉嚨正在愈合你多年的吸煙造成的損傷的情況下，咳嗽不是件壞事。事實(shí)上，雖然有57%的人在使用電子煙時(shí)會咳嗽，但93%的人也報(bào)告說這不是一個(gè)長期的問題。也就是說，當(dāng)他們最終習(xí)慣使用電子煙時(shí)，咳嗽自然而然的就停止了。
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，有超過57%的電子煙使用者在使用電子煙的過程中都出現(xiàn)了咳嗽的現(xiàn)象。這么多人咳嗽，都是什么原因?qū)е碌?？在使用電子煙時(shí)會造成咳嗽的原因有很多，但都不一定有害，背后的原因又是什么？
我們咳嗽的主要原因是因?yàn)楹韲祷蚍尾坑写碳ぴ斐傻摹４碳げ⒉灰欢ㄒ馕吨泻?，它只是身體對未知情況做出的一種反應(yīng)。當(dāng)喝水太快時(shí)，也會造成咳嗽的現(xiàn)象？但這并不意味著你會有生命危險(xiǎn)，這只是喉嚨對意外情況的自然反應(yīng)。這就是你咳嗽時(shí)發(fā)生的事情。
首先，尼古丁含量太高或煙油涼度個(gè)人不適應(yīng)，就會使喉嚨受到很大的刺激，這就是我們通常所說的擊喉感，它刺激了喉嚨并引起了咳嗽。
其次，當(dāng)人們第一次體驗(yàn)電子煙時(shí)，并不習(xí)慣蒸汽在喉嚨里的感覺。吸入蒸汽的方式和吸煙相同，巨大的煙霧量會刺激喉嚨，導(dǎo)致咳嗽。再加上霧化蒸汽的熱量會使喉嚨干澀，也會引起咳嗽。
最后，當(dāng)人們停止吸煙后，喉部會有一個(gè)自愈的過程，由于喉部造成的損傷正在恢復(fù)，在這個(gè)過程中喉部變得異常敏感。這意味著當(dāng)蒸汽與喉嚨接觸時(shí)會引起刺激，因此也會導(dǎo)致咳嗽。
正如我們之前所說的那樣，不是。咳嗽純粹是一種反應(yīng)，因?yàn)槟氵€不習(xí)慣大煙霧的霧化體驗(yàn)。這并不意味著它就像吸煙一樣有害，只是你尚未適應(yīng)這種刺激。
咳嗽時(shí)，你的喉嚨沒有受到損傷，相反此時(shí)你的喉嚨正在愈合因吸食香煙造成的損傷，所以咳嗽不是件壞事。事實(shí)上，雖然有57%的人在使用電子煙時(shí)會咳嗽，但93%的人也報(bào)告說這不是一個(gè)長期的問題。也就是說，當(dāng)他們最終習(xí)慣使用電子煙時(shí)，咳嗽自然而然的就停止了。
你真牛呢一天抽兩包多哪有那么多時(shí)間或是上學(xué)或是上班有的朋友和我說電子煙好像有的更刺激還不如不要抽

三：吸電子煙咳嗽正常嗎

最近，電子煙市場迎來了許多新“玩家”，整個(gè)行業(yè)似乎迎來了春天。

眾所周知，吸煙是很難戒掉的不良習(xí)慣，許多電子煙廣告都打出可以戒煙之類的宣傳語。但我們非常關(guān)心的是，電子煙真的可以幫助吸煙者戒煙嗎？

這或許是公共衛(wèi)生領(lǐng)域最緊迫的未解決問題之一?，F(xiàn)在，它似乎有了答案。

圖源：NYTimes

本周三，在“新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志”（The New England Journal of Medicine）上發(fā)表的一項(xiàng)研究表明，使用電子煙戒煙的人成功率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于嘗試戒煙貼或尼古丁口香糖等產(chǎn)品的人。

在這份研究報(bào)告當(dāng)中指出，使用電子煙戒煙的成功率仍然很低，達(dá)到 18％，但使用傳統(tǒng)尼古丁替代療法的患者成功率僅為 9.9％，通過電子煙進(jìn)行戒煙的成功率大概是傳統(tǒng)尼古丁替代療法的兩倍左右。

臨床試驗(yàn)于 2015 年 5 月至 2018 年 2 月進(jìn)行，隨機(jī)分配了 886 名吸煙者，使用電子香煙或傳統(tǒng)的尼古丁替代療法，由于吸煙者是在診所招募的，因此他們已經(jīng)傾向于戒煙方式，參與者通常是中年人，其中，傳統(tǒng)尼古丁替代療法的試驗(yàn)患者會收到每天半包和一包煙熏，嘗試進(jìn)行臨床試驗(yàn)。

另一組電子煙受試者，將獲得一個(gè)帶有可再填充裝置的入門套件和一瓶煙草味的尼古丁電子液體，每毫升 18 毫克，這是英國最常見的產(chǎn)品。

據(jù)了解，在臨床試驗(yàn)過程中，所有患者都會正常處理工作與生活上的事務(wù)，研究人員會給予患者更多的自由空間，帶來復(fù)雜場景下的臨床診斷。通過持續(xù)不斷的臨床試驗(yàn)，這一研究目前已經(jīng)有了答案。

電子煙通過高科技智能芯片和空氣開關(guān)來控制煙霧輸出量及工作狀態(tài)，逐步降低抽煙者的尼古丁吸入量。在電子煙內(nèi)部，電子煙液通過泡沫鎳傳送到霧化室，再通過吸煙空氣開關(guān)接通。智能芯片通過鋰電池的電流驅(qū)動(dòng)，控制霧化室工作，霧化室里的發(fā)熱絲產(chǎn)生高溫，霧化煙液。從而形成模擬煙氣的汽霧。

電子煙有一個(gè)最大優(yōu)勢，就是不改變抽煙本人的習(xí)慣性動(dòng)作，這是非常重要的，因?yàn)楹艽笠徊糠治鼰熣?，擺脫不了這種習(xí)慣動(dòng)作，才一直不能戒煙成功。

研究煙草和尼古丁的研發(fā)人員稱，這份報(bào)告給他們提供了非常明確戒煙方法的證據(jù)。

“這是一項(xiàng)開創(chuàng)性的研究，”加州大學(xué)舊金山分校臨床藥理學(xué)主任，尼古丁和煙草相關(guān)疾病的專家 Neal L. Benowitz 博士說，“這項(xiàng)研究結(jié)果對整個(gè)尼古丁等相關(guān)疾病領(lǐng)域來說，非常重要?！?/p>

據(jù)悉，該研究在英國進(jìn)行，由英國國家健康研究和癌癥研究所提供資金支持。

這項(xiàng)研究調(diào)查的結(jié)果，可能會為電子煙公司帶來一些合法性解釋。但是，根據(jù)北京控?zé)焻f(xié)會的專家說法，他們認(rèn)為電子煙含尼古丁，使用過程和卷煙相同，會成癮，廣泛使用可能增加傳統(tǒng)卷煙的吸煙率，這份研究可能會取代之前的猜測與相關(guān)調(diào)查報(bào)告。

電子煙提供了吸煙者另一種對”尼古丁“的渴望，也伴隨著一些重要問題存在。

這份報(bào)告指出，電子煙戒煙的調(diào)查結(jié)果，可能會讓受環(huán)境影響而初次吸煙的年輕人，吸入電子煙，增加吸煙率，從免受吸煙，逐漸吸入尼古丁。

“保護(hù)孩子免受電子煙和戒煙之間存在著不可避免的緊張關(guān)系，這也是非常重要的，”Benowitz 博士說。

目前，吸煙可以造成全世界每年近 600 萬人死亡，其中美國占 48 萬，根據(jù)美國疾病控制和預(yù)防。如果煙草使用趨勢繼續(xù)下去，預(yù)計(jì)到 2030 年全球死亡人數(shù)將達(dá)到每年 800 萬人。

“由于缺乏來自隨機(jī)對照試驗(yàn)的明確證據(jù)，衛(wèi)生專業(yè)人員一直不愿推薦使用它們。但隨著這份報(bào)告的發(fā)布，現(xiàn)在可能會發(fā)生變化，“該研究的主要

根據(jù)“新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志”的這篇文章所述，他們建議，當(dāng)包括行為咨詢在內(nèi)的其他戒煙方法失敗時(shí)，應(yīng)采用電子煙；并且希望患者使用最低劑量的尼古丁；醫(yī)療保健提供者為電子煙使用建立了明確的時(shí)間表，這可能會有效控制尼古丁的吸入劑量。

除了吸入電子煙之外，報(bào)告中指出了其他關(guān)于戒煙療法的研究：在一項(xiàng)研究中，患者使用抗抑郁藥 Buproprion（Wellbutrin）的戒煙率略高于最新試驗(yàn)中的電子煙和尼古丁替代療法，處方藥伐尼克蘭（Chantix）的表現(xiàn)甚至更好。

研究人員指出，這些產(chǎn)品已被證明是安全的。

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