硬座可以吸電子煙嗎？這個(gè)問題其實(shí)很好回答，因?yàn)殡娮訜煴旧砭褪且环N煙草制品，它的主要成分是尼古丁，而尼古丁是一種有害物質(zhì)，吸電子煙的人會(huì)因?yàn)槟峁派习a，從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適。所以，如果你想戒煙，最好不要選擇電子煙，而是選擇其他的方式。比如戒煙茶，或者喝茶。茶葉中含有茶茶多酚、咖啡堿等物質(zhì)，能夠幫助我們分解尼古丁，減少吸煙對(duì)身體的傷害。同時(shí)，茶葉中的茶多酚還能夠提高人體的抗氧化能力，延緩衰老。
一、抽電子煙真的能戒煙嗎？電子煙對(duì)人體有沒有危害？
優(yōu)質(zhì)答案1：
要想戒煙還是要控制自己，提高自控力。
優(yōu)質(zhì)答案2：
這個(gè)問題沒有答案，有的可以，有的不可以，關(guān)鍵靠個(gè)人。
優(yōu)質(zhì)答案3：
謝邀來回答您的問題。
香煙上癮的本質(zhì)是尼古丁上癮，戒煙就是戒尼古丁。目前，世界衛(wèi)生組織認(rèn)可的臨床戒煙方法是：尼古丁替代療法，即通過階段性、逐量減少尼古丁攝入，到最后實(shí)現(xiàn)戒斷。也就是說，如果電子煙的尼古丁含量比香煙小，并能逐漸減量，是有可能實(shí)現(xiàn)戒煙的。
但事實(shí)上，電子煙尚無(wú)產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)，市售的電子煙尼古丁含量不固定；電子煙的容器是由使用者自己填充，確定尼古丁濃度的是使用者，并不一定如人們所認(rèn)為的尼古丁含量低。即便含量低，如果吸的次數(shù)更多，也并不利于戒煙。
且電子煙雖然不含煙草，無(wú)燃燒，但有幾種物質(zhì)卻被大家忽略了：①尼古丁——汽化或可加快危害；②香精——如雙乙酰吸入肺，易導(dǎo)致閉塞性細(xì)支氣管炎；③煙管——可能存在甲醛；④超細(xì)顆粒物——可能致癌。
此外，電子煙同樣會(huì)排放出細(xì)微顆粒、尼古丁等有害物質(zhì)，雖然含量比傳統(tǒng)香煙低，但仍要避免接觸二手電子煙煙霧。（69）
有更多的健康問題，歡迎關(guān)注我們【家庭醫(yī)生雜志】頭條號(hào)二、電子煙不入肺，有沒有危害？
優(yōu)質(zhì)答案1：
這問題讓我想到，一些人也是說吸煙不入肺沒沒危害，沒想到這么多年過去了，又開始了新的輪回。這問題，只要用心想一下，就知道根本不成立??！
試想一下，就算你把吸的煙霧馬上吐出來，難道它在空氣中，你的鼻子就不吸了？如果是這樣的話，那二手煙為什么也會(huì)危害人。
因此只要是這種加熱吸煙的方式，不可能不入肺，頂多是多與少的問題，再說吸久了，還是像吸煙一樣，該怎么進(jìn)體內(nèi)就怎么進(jìn)體內(nèi)。
正規(guī)的電子煙產(chǎn)生的危害確實(shí)比煙草要小，畢竟里面含有的物質(zhì)有差別，但是一樣還是有尼古丁，以及其他燃燒起來就產(chǎn)生有害的化學(xué)物質(zhì)，這個(gè)千萬(wàn)不要相信商家所謂的無(wú)毒無(wú)害。
目前，在西方很多國(guó)家，對(duì)電子煙也采取了很強(qiáng)硬的態(tài)度，即禁止銷售，我國(guó)也跟隨其后。這是因?yàn)橥ㄟ^檢測(cè)。發(fā)現(xiàn)很多電子煙所加熱的精油或?yàn)闊焿A，其實(shí)危害也并不小，二手煙一樣影響他人。
優(yōu)質(zhì)答案2：
電子煙在抽的時(shí)候是可以過肺的，不過盡量還是少過肺比較好，雖然它比真的香煙危害要小很多，但依然是會(huì)對(duì)肺部造成負(fù)擔(dān)的，不宜多抽。
在抽電子煙的時(shí)候最好是不要過肺。
目前來看電子煙不能說百分百無(wú)害，哪怕是不含尼古丁的電子煙也不能說百分百對(duì)人體沒有傷害，只是相對(duì)于傳統(tǒng)煙草而言，傷害小的多的多。電子煙僅僅是作為戒煙、替煙的備選方案, .減少戒斷香煙的癥狀。其實(shí)電子煙是可以吸入到肺當(dāng)中的，因?yàn)殡娮訜煆哪撤N程度上來說只是一些化學(xué)物質(zhì)罷了，對(duì)于人體來說，不會(huì)有什么太大的危害，但是在現(xiàn)代這個(gè)社會(huì)當(dāng)中，電子煙的技術(shù)并不是特別的成熟，所以還是有待評(píng)估的，另外電子煙的種類也是比較多的。若是真的想要保護(hù)自己的身體的話，還是不要去嘗試了，另外也不排除有什么不正規(guī)的化學(xué)物質(zhì)存在。
三、抽電子煙和香煙哪個(gè)更對(duì)身體有害？
優(yōu)質(zhì)答案1：
堅(jiān)決打擊電子煙推銷，電子煙裝上毒品就是吸毒。
優(yōu)質(zhì)答案2：
普通香煙的主要有害物質(zhì)有這些氫氰酸、一氧化碳、焦油、鉛、二氧化碳、砷、丙烯醛、汞等而電子煙的主要成分是丙二醇、丙三醇、食用天然香料soval 少量尼古丁。 所以不會(huì)對(duì)健康造成太大影響。另外，它的煙堿溶液經(jīng)霧化后形成氣溶膠，氣溶膠會(huì)在空氣中迅速被稀釋，而低密度氣溶膠很難再被吸收，所以也不會(huì)形成二手煙。所以，電子煙不會(huì)危及吸煙者和周圍人的健康。
所以當(dāng)然是香煙的危害大啦！電子煙煙油中含有的尼古丁含量少，而且是不需要點(diǎn)燃的，不像香煙！對(duì)身體的危害很大。
優(yōu)質(zhì)答案3：
電子煙比吸食真煙危害更大，除非你用超高級(jí)煙油，但成本高昂，危害最少的是用真煙草作煙彈的電子加熱型煙，例如iqos，
